Online психотерапевт, психолог-клиницист, специалист по психосоматике, депрессиям, неврозам и нейроразнообразии
— Врач сказал со слухом все в порядке, это психическое… Я знаю, мне говорили что у детей болят уши когда в семье много криков, ссор, оскорблений и пр.. Но это совсем не про нас. У нас с мужем хорошие отношения, да и в целом мы приходим такие уставшие, что думать можем только об отдыхе, нам…
— Если я правильно понимаю, несмотря на то, что рентген не выявил никакой патологии, ваши пальцы болят все время? — Просто когда вы сказали вести дневник, я поняла что боль присутствует когда нужна какая-то четкость и сила. Меня это очень пугает, лечить врачи толком не хотят, а я могу на всю жизнь остаться недееспособной. —…
Когда я бросила курить, многие меня спрашивали, мол как самочувствие, «каково это дышать полной грудью», «чувствуешь как уже поздоровела» и пр.. Мне и самой было удивительно, но особой разницы я не замечала. Все удобства и плюсы сводились только к тому, что со временем пришло понимание той независимости, когда твоя жизнь идет своим чередом, не оглядываясь…
Самая основная проблема нас как педагогов проявляется когда мы пытаемся заставить особенного ребенка «идти строем» — выполнять пусть даже простое задание, но непременно так как все. При этом мы не замечаем подвох в своих методах. Искренне стараемся найти к ребенку подход — пробуем стимулировать похвалой, вместо наказания ограничиваем удовольствия, предлагаем игровую форму и разные проверенные…
Да, конечно, я посещаю различные конференции, слушаю выступления коллег и читаю книги и даже статьи в интернете. Да, конечно, уже неоднократно мы обсуждали, как негативные эмоции влияют на наше здоровье. Да, конечно, как бы парадигма того что психологической причиной онкологии принято считать обиду закрепилась в умах многих давно и надолго. Но факт состоит в том,…
— Что вас ко мне привело? — спросила психолог неврологического диспансера. — Ну… — подмигнула я улыбаясь сыну. На 9 году он уже должен сам отвечать на такие вопросы и понимать, что привело нас сюда не мое «от нечего делать», а его безобразное поведение. — В школе учителя жалуются что я плохо себя веду —…
Я долго думала с чего начать цикл новых заметок, каким сделать вступление, как и что мотивировать, но каждый пост был недостаточно хорош или несвоевременен. Немного покопавшись в себе я поняла, что дело здесь вовсе не в перфекционизме, а в том, что продумывая тексты где-то там в глубине души «на подкорке», я постоянно прикидываю кто и…
Публичный договор и организационные вопросы В связи с тем что последнее время консультирование On-line стало нормой, возникает необходимость в публичном описании наиболее распространенных организационных вопросов оказания услуг в сфере психолого-психотерапевтического консультирования онлайн. Важно выделить время и ознакомиться с контрактом полноценно и вдумчиво, однако сразу можно отметить, что основной его посыл в том, что какой бы ни…
В современном мире, когда принтер, фотошоп и интернет доступны практически всем, сложно удивить кого-то разнообразием дипломов и сертификатов. Поэтому я напишу не о том, где и как я училась, а что именно дало мне то или иное образование, с какими людьми познакомило и как повлияло на мою профессиональную жизнь. Итак: Сестринское дело – наш выпуск…
Начало Быть директором – звучит громко и пафосно, хотя это не всегда действительно значимо. Совсем другое дело – быть собственником дела, где ты автоматически становишься бухгалтером, юристом, менеджером, а иногда и IT-специалистом. Даже если не хочешь разбираться во всех направлениях, твой первый предпринимательский штраф напомнит, что никто ни о чем не обязан тебя информировать и…
Вы долго решались войти в психотерапию, изучали наиболее подходящие виды и направления, тщательно выбирали опытного и квалифицированного психотерапевта? Долгожданная встреча состоялась, все сложилось удачно и первые встречи даже приносили ощущение удовлетворенности, эффективности, перспективы и правильности сделанного выбора? Но вдруг, в какой-то момент вы начали понимать, что психотерапия не оправдывает возложенные на нее ожидания, встречи стали…
Тема финансовых отношений между клиентом и психотерапевтом возникает очень часто на коуч сессиях, супервизии, в балинтовских группах и пр., потому что они являются неотъемлемой частью психотерапии. Мы привыкли обсуждать тему денег с точки зрения того, что «если вы хотите профессиональную помощь, то ваш терапевт должен иметь возможность посещать современные недешевые тренинги, личную терапию и пр.».…
«В вашей практике есть случаи полного выздоровления клиентов с моим диагнозом?» Очень часто в поисках специалиста работающего с психосоматикой люди задают именно этот вопрос. Безусловно они уже знают, что терапия психосоматики один из самых сложных видов психотерапии, и именно сомнения в том достигнут ли они желаемого результата усложняют их поиск. Ведь, по большому счету, люди, чьи…
1. Перечислите детально все симптомы сопутствующие вашему заболеванию или расстройству 2. Напротив каждого из них напишите: что этот симптом мне мешает делать (проанализируйте подавленную потребность)
Для большинства психотерапевтов слово «диета» ассоциируется с расстройством пищевого поведения, или, попросту, ожирением, анорексией, булимией и пр. Но мы-то, «худеюшки», уже знаем про эту беду, поэтому чаще становимся пациентами совсем других специалистов. В моей практике тема диет и других подобных самоистязаний, в девяти случаях из десяти, всплывает в работе с клиентами с нарушением менструального цикла,…