Online психотерапевт, психолог-клиницист, специалист по психосоматике, депрессиям, неврозам и нейроразнообразии
В постсоветском пространстве синдром раздраженного кишечника до сих пор является диагнозом исключения. Это значит что пациента, который жалуется на специфическую симптоматику расстройств желудочно-кишечного тракта, всячески обследуют проверяя наличие всевозможных диагнозов, и не подтвердив ни одного из них определяют СРК. Однако основная проблема состоит в том, что пациент при этом испытывает абсолютно настоящие боли, и то…
«Американцы настолько обессилили в борьбе с ожирением, что решили создать Бодипозитив» или «Бодипозитив нужен для тех, кто не умеет и не хочет ухаживать за собой» или «Бодипозитив это самообман и самоуспокоение»… Перечислять вариации на тему бессмысленно, их много и они встречаются везде, где существует искаженное понимание бодипозитива (БП) как таковое. Суть искажения сводит БП к…
Профилактика ожирения и диабета при медикаментозном лечении депрессии Ваша депрессия и тревога были настолько сильными, что Вам пришлось принимать антидепрессанты, нейролептики и др.? В процессе лечения Вы начали испытывать проблемы с питанием и лишним весом? Попали в замкнутый круг, когда невозможно бросить лечение, но и ожирение с диабетом дышат Вам в спину? Не пугайтесь! Эта…
На днях мне предложили написать комментарий относительно панических атак у подростков и их возможной связи с суицидом. После публикации мне захотелось раскрыть эту тему подробнее, поскольку в наше время тревожные расстройства дают знать о себе все чаще и чаще, и зачастую их корни уходят именно в детство и пресловутый диагноз ВСД. Эту статью я разбила на…
Когда люди слышат выражение «психологическое бесплодие», в голове чаще всего рисуется образ облегчающий суть ситуации. Одно дело когда есть какая-то патология у мужчины или женщины — ее нужно искать, лечить, ждать результат, подбирать и пробовать что-то снова (и не дай Бог узнать, что патология неизлечима). А «психологическое» это как бы просто — твои неправильные мысли…
Если вы давно читаете мои заметки, то скорее всего уже не раз сталкивались с объяснением того, почему «Депрессия» не имеет легких форм, считается сложным психосоматическим расстройством и требует коррекции с помощью специалиста. Депрессия не лечится анекдотами и шоколадками, «взятием себя в руки», спортом и развлечениями. На то есть сугубо гормональные и физиологические причины о которых…
Ранее я уже писала что с точки зрения медицины невроз и все что он может в себя включать — это и есть психиатрия и психосоматика. Однако с точки зрения психологии не каждое невротическое проявление рассматривается как патология и не каждая психосоматика является неврозом. В популярных статьях мы часто употребляем оборот «невротическая структура личности», который указывает…
Название этой статьи может показаться несколько странным, так как в классике кардионевроз и другая неопознанная боль по сути и есть психосоматическая патология. Но поскольку мой опыт все же имеет узкую направленность в психосоматике я отличаю часть явлений, так как здесь мы можем увидеть разные состояния, причины и прогнозы в коррекции. Тема болей в сердце и…
— Врач сказал со слухом все в порядке, это психическое… Я знаю, мне говорили что у детей болят уши когда в семье много криков, ссор, оскорблений и пр.. Но это совсем не про нас. У нас с мужем хорошие отношения, да и в целом мы приходим такие уставшие, что думать можем только об отдыхе, нам…
— Если я правильно понимаю, несмотря на то, что рентген не выявил никакой патологии, ваши пальцы болят все время? — Просто когда вы сказали вести дневник, я поняла что боль присутствует когда нужна какая-то четкость и сила. Меня это очень пугает, лечить врачи толком не хотят, а я могу на всю жизнь остаться недееспособной. —…
Как уже говорилось в предыдущих статьях, если и можно выделить психологический фактор способствующий развитию онкологии, то выражен он будет не в конкретных проблемах или чувствах, а в общем подсознательном посыле о том, что жизнь в том проявлении в котором она есть уже не имеет смысла. При этом «смысл» большинство людей определяет по-разному и для того,…
Когда я бросила курить, многие меня спрашивали, мол как самочувствие, «каково это дышать полной грудью», «чувствуешь как уже поздоровела» и пр.. Мне и самой было удивительно, но особой разницы я не замечала. Все удобства и плюсы сводились только к тому, что со временем пришло понимание той независимости, когда твоя жизнь идет своим чередом, не оглядываясь…
В поисках психологических «причин» рака, невозможно обойтись простыми тезисами и метафорами. Статья, которую я написала получилась очень большой, поэтому я разделила ее на две части. Первая, как бы обзорная, говорит о том, какая связь существует между нашей психикой и развитием онкологии. Вторая более конкретно останавливается на психологических типах людей, которых мы чаще всего встречаем в…
Самая основная проблема нас как педагогов проявляется когда мы пытаемся заставить особенного ребенка «идти строем» — выполнять пусть даже простое задание, но непременно так как все. При этом мы не замечаем подвох в своих методах. Искренне стараемся найти к ребенку подход — пробуем стимулировать похвалой, вместо наказания ограничиваем удовольствия, предлагаем игровую форму и разные проверенные…
Да, конечно, я посещаю различные конференции, слушаю выступления коллег и читаю книги и даже статьи в интернете. Да, конечно, уже неоднократно мы обсуждали, как негативные эмоции влияют на наше здоровье. Да, конечно, как бы парадигма того что психологической причиной онкологии принято считать обиду закрепилась в умах многих давно и надолго. Но факт состоит в том,…