«Я не хочу быть манипулятором!» Самоанализ функции симптома.

Мы привыкли воспринимать манипуляции как вторжение некоего «паршивца» в наше пространство, в то время как каждый из нас так или иначе является манипулятором сам того не замечая. Мы породили иллюзию, будто бы манипуляторы настолько ужасны, что нужно держаться от них подальше, но как бы вы предложили держаться подальше от самого себя? Поскольку в этих словах…

«Письма прощения не помогают… » Почему и как изменить это?

В работе с психосоматической патологией наш симптом очень часто оказывается связан с переживанием неких негативных воспоминаний, которые мы никак не можем отпустить. Однажды я уже писала о нейрофизиологии этого процесса, сегодня хочу написать статью направленную не на логику и алгоритмы, а на самоанализ своих душевных переживаний. Не секрет, что в работе с проблемами отпускания, психотерапевты…

Что значит «вторичная выгода» от болезни и как от нее избавиться?

Как можно болеть специально? Почему лечение не помогает выздороветь? Можно ли осознать свою выгоду и избавиться от нее самостоятельно? Каждый раз говоря о значении психосоматических симптомов мы так или иначе затрагиваем тему «вторичной выгоды» заболевания. Однако даже не только сам этот термин вызывает сопротивление у клиентов, а и распространенные вопросы «Зачем тебе нужна твоя болезнь»…

40 вопросов для выявления главных преимуществ болезни

Изначально интерес к популярной психосоматике вызван именно желанием снизить невротическую тревогу, которая так или иначе сопутствует любым психосоматическим расстройствам и заболеваниям. В виде статьи, таблицы или книги  она «диагностирует» быстро, дает готовую причину, и совет как все исправить. В то же время чем дальше, тем больше становится очевидно, что «диагноз» чаще ошибочен, готовая причина —…

Выход из созависимых отношений в семьях с психосоматикой

Работа с психосоматическими клиентами, одна из самых сложных в психотерапии. Однако еще сложнее работа с созависимостью в семьях с психосоматикой, поскольку зачастую сам больной получает от заболевания вторичную выгоду, и вряд ли захочет с ним расстаться. В то же время созависимый партнер и своей жизнью жить перестает и изменить ничего не может, т.к. это не…

Дневник самоанализа симптома, как инструмент психосоматической диагностики

Иногда для того, чтобы выявить деструктивное убеждение, подтвердить или опровергнуть свои догадки, или просто нащупать путь, по которому стоит искать причину психосоматического расстройства или заболевания, достаточно просто понаблюдать за собой структурировано. В жизни практически каждого «психосоматического клиента» есть такой период времени когда он осознал, что с ним происходит что-то не то, обследовался, узнал, что проблема…

Психологические проблемы, которые доводят нас до психосоматики

Еще не так давно многие из нас даже не догадывались о том, что причиной расстройств и заболеваний нашего тела, могут быть какие-то психологические установки или наше деструктивное поведение. Уже сегодня, так или иначе мы прояснили для себя эти вопросы. И вместе с тем, поскольку тема психосоматики очень часто всплывает в парапсихологических течениях, все-таки остается не…