Что не так с «Бодипозитивом»?

«Американцы настолько обессилили в борьбе с ожирением, что решили создать Бодипозитив» или «Бодипозитив нужен для тех, кто не умеет и не хочет ухаживать за собой» или «Бодипозитив это самообман и самоуспокоение»… Перечислять вариации на тему бессмысленно, их много и они встречаются везде, где существует искаженное понимание бодипозитива (БП) как таковое. Суть искажения сводит БП к…

Диета длиною в жизнь. Психология похудения.

Для большинства психотерапевтов слово «диета» ассоциируется с расстройством пищевого поведения, или, попросту, ожирением, анорексией, булимией и пр. Но мы-то, «худеюшки», уже знаем про эту беду, поэтому чаще становимся пациентами совсем других специалистов. В моей практике тема диет и других подобных самоистязаний, в девяти случаях из десяти, всплывает в работе с клиентами с нарушением менструального цикла,…