Если Вы ищете специалиста по работе с депрессией, органными неврозами, психосоматическими расстройствами, психосоматозами, пограничными состояниями психики/расстройствами личности и другими психологическими проблемами, которые вас настораживают, влияют на ваше здоровье или существенно снижают качество вашей жизни, я с интересом и уважением помогу разобраться Вам в том, что происходит:
- проведу психологическую диагностику Вашего состояния (психосоматического статуса), психических и физических ресурсов, проблемных зон;
- разработаю индивидуальный курс психологической коррекции по достижению желаемого результата;
- ознакомлю с методами восстановления психического и физического баланса, самопомощи и самоанализа;
- помогу разобраться с деструктивными установками и поведением (теми автоматизмами, что через психику разрушают Ваше тело и не дают возможности строить гармоничные отношения с окружающими);
- буду проводником в наиболее сложный период, а также просто поддержкой и опорой, человеком который принимает Ваши переживания и дает Вам возможность лучше понять себя, «увидев со стороны».
Для того чтобы Вы могли принять решение о работе, я предлагаю ознакомиться с публичным договором в этой статье «Организационные вопросы». В нем изложены мои компетенции, методы, формы и сроки работы, организационные и финансовые вопросы и многое другое.
Если описанное Вам подходит — Вы присылаете мне запрос на добавление в Skype lobazova_psihosomat. В самом запросе я прошу коротко написать Ваши ожидания от психотерапии (что вы хотите получить) и общие сведения (диагноз или проблему, имя и возраст).
Дальше я высылаю варианты времени для первой консультации, мы договариваемся на конкретное число и в заданный час я связываюсь с Вами. Если этой информации недостаточно, посмотрите ниже ответы на вопросы, которые чаще всего задают клиенты или отправьте свой мне в Skype.
Вопросы которые чаще всего задают клиенты
Вы предоставляете бесплатную пробную консультацию?
Нет. Психосоматические вопросы общего характера освещены в моих многочисленных статьях и видеороликах в интернете. Также как и техники самоанализа в проектах которые я веду бесплатно на своих страницах в соц.сетях. Тезисно я отвечаю на все запросы по почте или в Skype независимо от того, сложится сотрудничество между нами или нет.
Все остальные вопросы, описания случаев и индивидуальные консультации являются рабочим процессом, поэтому проходят в оговоренное рабочее время и с оплатой согласно прейскуранту.
Можно оплачивать услуги через WebMoney, Paypal
и другие электронные кошельки?
К сожалению эти формы переводов не работают в нашей стране.
Наиболее распространенный вариант который успешно используют другие клиенты это системы Western Union и MoneyGram. Для снижения процента оплату можно производить авансом за несколько встреч.
При заключении контракта на длительную терапию возможна оплата с карты на карту Mastercard
Как вы относитесь к феминисткам или ЛГБТ клиентам?
В своей работе я не делю клиентов по каким-либо признакам. Мы или срабатываемся или нет и это становится понятно после первых 2-3-х встреч, когда многие детали мне еще не известны.
Однако нередко случается так, что причиной психосоматической патологии становится именно противопоставление клиентом себя социуму. Не вписываясь в социально приемлемые рамки клиент становится заложником постоянной борьбы, напряжения и стресса, страхов и негативных эмоций которые ему доводится подавлять. Тогда нам необходимо работать изначально с самопринятием и внутренними разрешениями, чтобы после находить компромиссы, которые нивелируют внутреннюю тревогу. В работе с принятием себя зачастую есть много неоднозначных вопросов которые я должна задать и ответов которые спонтанно возникают у клиентов, что может вносить напряжение в процесс терапии. Поэтому все негативные переживания равно как и позитивные важно проговаривать, а не скрывать.
Почему я должен оплачивать сессию на которую не смог прийти?
Единицей оплаты в психотерапии считается время. Не количество сказанных терапевтом слов, не качество методик или выданных рекомендаций и даже не конечный результат психотерапии, а время. Договариваясь и соглашаясь на конкретное время Вы покупаете его у психотерапевта. Каждый клиент использует свое время по разному: кто-то обсуждает переживания и проблемы; кто-то молчит весь сеанс; кто-то задает вопросы и не рассказывает о себе ничего; кто-то поет, рисует, лепит; кто-то играет в игры и т.д.. Если Вы проводите время своего сеанса вне взаимодействия с психотерапевтом — это тоже нормально, но по факту время уже Вам «продано».
У кого Вы проходите супервизию и личную терапию?
Супервизия это возможность постоянно совершенствовать свои профессиональные навыки и обращаться за помощью в сложных клиентских ситуациях к более опытным коллегам. В нашем проекте «Трудный диагноз» работает принцип комплиментарности. Это значит, что ведя клиента или пациента мы постоянно консультируемся друг с другом в рамках комплексного решения его проблемы. В индивидуальной работе, при возникновении вопросов медицинского, коучинговового или психотерапевтического характера, я также прорабатываю с коллегами неоднозначные клиентские случаи, соблюдая все условия супервизорской конфиденциальности. При желании клиента я могу предложить ему параллельную работу и с ними (тренерами и врачами).
Долгосрочную личную терапию в рамках психотерапевтических обязательств я проходила у Марка Владимировича Воронова, моего учителя и протекциониста.
Я из Харькова, хочу работать с Вами очно?
В связи с особенностями проектов которые я веду, в ближайшее время такая возможность не предвидится. Очные встречи проходят только с клиентами, которых я веду уже длительное время.
Я планирую длительную работу, но то праздники, то отпуска.
Когда лучше начинать психотерапию?
Когда психосоматика ставит человека перед выбором и возникает острая необходимость в работе — срок обращения не имеет значения. Иногда это может быть даже одноразовая консультация, для того, чтобы понять что происходит и к чем это может привести.
Однако психосоматика не всегда проявляется в острой форме и накапливаясь дает возможность откладывать визит к специалисту. Часто люди решаются на встречу годами, прикидывая все варианты как оплачивать, что и как они будут говорить и что и как будут выполнять, проверяя отзывы и выбирая специалистов, методы и направления и т.д.. Иногда они приходят для разовой консультации, но не решаются продолжать терапию. Однако в какой-то момент происходит понимание того, что оплата, длительность, метод, форма и прочее не столько имеют значение, сколько имеет значение выраженная потребность в глубинных и/или разноплановых изменениях. Многие говорят, «я не знаю, что будет завтра, но жить так как я жил(а) раньше я уже точно не буду». Даже когда много прочитано и опробовано на первое место выходит потребность в обратной связи, контакт, принятие и поддержка на пути длительных изменений. Тогда ни отпуски ни праздники не станут препятствием, и все сложится наилучшим для Вас образом.
В то же время действительно в летнем графике часто клиенты сами просят о переносах связанных то ли с неожиданными поездками, то ли со сложностями в занятости детей и пр.. Тогда если ситуация не острая и Вы решились на длительную терапию, то лучшим будет дождаться второй половины августа или начала сентября, когда график стабилизируется.
Написал Вам в Skype. Когда ждать ответ?
В связи с тем, что мой опыт работы с психосоматикой отличается от опыта большинства специалистов, все свои проекты на данный момент я веду самостоятельно, не имея возможности поручить их помощнику.
Первыми получают ответ клиенты, которые указывают информацию о себе в самом запросе.
Все остальные рабочие дни я стараюсь ответить сразу, как только появляется возможность. Если не успела написать до первых клиентов в 9.00, то скорее всего напишу после 21.00 или в промежутке между консультациями, если вопрос не предполагает развернутого ответа. В субботу, воскресенье и праздники работа не проводится.
Вы лечите людей антидепрессантами, транквилизаторами и прочей химией?
Поскольку свой путь работы с психосоматикой я начинала с психиатрической больницы, я очень хорошо понимала соотношение вреда и пользы, которую приносит медикаментозная терапия. Будучи психологом я была категорически против такого лечения. Однако практический опыт показал, что не все расстройства поддаются только психологической коррекции, а иногда даже возможны ухудшения при неправильной психотерапевтической тактике. Спустя 17 лет изменилось многое, начиная от качественного состава препаратов (в сторону их очищения, улучшения и снижения нежелательных побочных эффектов), заканчивая непосредственно снижением гипердиагностики и разнообразием альтернативных методов коррекции психологических расстройств.
У меня нет компетенции назначать или отменять лечение, однако в случаях когда психокоррекция невозможна без фармакотерапии, я объясняют клиенту как это работает, зачем это нужно, на что мы можем рассчитывать с медикаментами и без, и рекомендуют обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру для дополнительной консультации.
Моя работа в командировках, мне нужно иметь возможность переносить встречи?
Рано или поздно у всех клиентов возникает необходимость перенести время или день встречи. Я всегда стараюсь подстроиться и выделить дополнительное время.
Однако перенос не всегда возможен, поэтому если клиент будет пропускать сеансы или работа будет носить хаотичный порядок, возможно придется расставить приоритеты или искать терапевта с более гибких графиком или методом.
Я ходил к разным психологам, но бросал терапию потому что
ничего не происходило, никаких изменений. Вы даете гарантии?
В работе с психосоматикой нередко клиенты ожидают быстрого исцеления. Когда этого не происходит они начинают сомневаться в выбранном методе и специалисте. Многие мои статьи и видео объясняют разницу в ожидаемых результатах при тех или иных патологиях.
В то же время, для того чтобы не возникало чувства «бездеятельности» на любом этапе клиент может задать вопрос о динамике нашей работы и я подготавливаю информацию, которая объясняет как проходила работа на каком этапе, к каким выводам мы пришли, что конкретно изменили или нет и почему. Такую же выкладку с дальнейшими рекомендациями я подготавливаю, когда клиент выходит из терапии.
Вы проводите благотворительные консультации и есть ли
у Вас скидки для каких-то категорий граждан?