Хронічна депресія або дистимія. Ресурс та профілактика.
Якщо ви давно читаєте мої нотатки, то швидше за все вже неодноразово стикалися з поясненням того, чому “Депресія” не має легких форм, вважається складним психосоматичним розладом і вимагає корекції за допомогою фахівця. Депресія не лікується анекдотами та шоколадками, “взяттям себе в руки”, спортом та розвагами. На те є суто гормональні та фізіологічні причини про які…