Online психотерапевт, психолог-клиницист, специалист по психосоматике, депрессиям, неврозам в Skype: lobazova_psihosomat
Привычка ассоциировать акне (прыщи) с подростками существенно отдаляет нас от понимания, что на самом деле может стоять за угревой болезнью. В то время как большинство подростков перерастают проблему акне, к психотерапевту чаще обращаются люди в возрасте, которые не испытывают тех проблем «юности», но так или иначе сильно страдают от угревой болезни. В данной заметке я…
Для большинства психотерапевтов слово «диета» ассоциируется с расстройством пищевого поведения, или, попросту, ожирением, анорексией, булимией и пр. Но мы-то, «худеюшки», уже знаем про эту беду, поэтому чаще становимся пациентами совсем других специалистов. В моей практике тема диет и других подобных самоистязаний, в девяти случаях из десяти, всплывает в работе с клиентами с нарушением менструального цикла,…
Один из основных принципов поведенческой терапии в отношении психосоматических патологий гласит: «Расстройство уходит тогда, когда жизнь становится интереснее, чем симптом«. Вроде бы эдакая несуразица, которая на самом деле является для большинства клиентов своего рода откровением. Когда я спрашиваю у них, «что в вашей жизни для вас ценно; что интересно; что вам нравится; что приносит удовольствие;…
Очень часто мне доводится слышать от других людей фразу «Я его (ее) отпустила и простила»… И через паузу все эпитеты о том, какой он на самом деле оказался «такой-сякой», как больно сделал, унизил, обидел, предал, разочаровал… но… «Я его отпустила и простила»! Правда, бывает что люди всеми своими словами и действиями декларируют то, как они…
Поднимая этот вопрос, сразу оговорюсь, что фриланс фрилансу рознь (как и домашнее обучение) и речь идет не о тех редких случаях, когда человек путешествует по миру и взаимодействует с большим количеством людей, а о более распространенных сегодня — работе на дому через интернет, по телефону и пр.. Объединяет эти два понятия одна общая черта – люди…