1. Перечислите детально все симптомы сопутствующие вашему заболеванию или расстройству
2. Напротив каждого из них напишите: что этот симптом мне мешает делать (проанализируйте подавленную потребность)
Online психотерапевт, психолог-клиницист, специалист по психосоматике, депрессиям, неврозам и нейроразнообразии
1. Перечислите детально все симптомы сопутствующие вашему заболеванию или расстройству
2. Напротив каждого из них напишите: что этот симптом мне мешает делать (проанализируйте подавленную потребность)